Prevenção e recuperação de lesões da coluna

Por Daniel Leão

Introdução

A coluna vertebral sustenta toda a estrutura corporal e lesões nessa região podem ser totalmente incapacitantes. O profissional de Educação Física pode trabalhar na fase de recuperação de vários tipos de lesão, mas é preciso entender a fisiopatologia dessas lesões e as melhores abordagens para cada uma delas.

Ementa

  • Anatomia da coluna;
    • Diferentes forças sobre a articulação da coluna;
  • Papel da Fisioterapia e da Educação Física;
  • Contato com o Ortopedista (Recomendação ≠ Prescrição);
  • Prevenção de Lesões da coluna;
    • Execução correta dos exercícios;
    • Treinamento de prevenção de lesões;
    • Treinamento de prevenção específico as atividades da vida diária;
  • Principais Lesões da coluna;
    • Lesões mais comuns;
    • Restrições;
    • Recomendações;
    • Diferença de treinamento antes e depois da cirurgia;
    • Como tratar lesões conjuntas de diferentes recomendações;
    • Prescrição do treinamento de força e resultado;

Duração do curso

00h 47min 35seg

Preço do curso

R$90.00

Daniel Leão

  • Graduado em Educação Física UNESA 2005;
  • Pós graduado em Treinamento de Força e Personal (UniMATH);
  • MBA em Gestão de Processos Educacionais Contemporâneos (FALC);
  • Docente da Universidade Estácio de Sá (UNESA);
  • Personal Trainer (Especializado em Hipertrofia, Emagrecimento e Recuperação de Lesões);
  • Proprietário e diretor técnico da HEALTHY LIFE – Centro de Condicionamento Físico;
  • Coordenador de Educação Física e Esportes do CERC;
  • Palestrante em diversos congressos nacionais;
  • Professor de Educação Física do Colégio Santa Marcelina;
  • Professor de Educação Física do Colégio Ao Cubo;
  • Professor de Educação Física do Colégio Estadual Souza Marques;

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