Treinamento físico: considerações práticas e científicas para um melhor desempenho

Por Lúcio Marques Vieira Souza

Introdução

Os principais tópicos referentes ao treinamento físico para você atualizar seus conhecimentos e prescrever treinos para que seus alunos e clientes consigam, de fato, atingir seus objetivos!

Ementa

  • Princípios básicos do treinamento físico
  • Novos métodos de treinamento aplicados para indivíduos saudáveis e populações especiais
  • Prescrição e orientação de atividades físicas para indivíduos saudáveis e populações especiais
  • Introdução ao treinamento físico personalizado e em grupos
  • Planejamento, organização e adequação de programas de treinamento físico personalizado com diversos objetivos
  • Mecanismos fisiológicos e variáveis influenciadoras e condicionantes como desidratação, dano muscular e estresse oxidativo

Duração do curso

01h 45min 33seg

Preço do curso

R$0.00

Lúcio Marques Vieira Souza

  • Doutorando em Biotecnologia – UFS;
  • Mestre em Educação Física – UFS;
  • Especialista em Gestão em Saúde – UFAL;
  • Especialista em Fisiologia do Exercício – ESTÁCIO/FASE;
  • Licenciatura Plena em Educação Física – UNIT/SE;
  • Treinador do Centro de Esportes Escolares de Sergipe – DEF/SEED;
  • Docente da UNINASSAU – Aracaju/SE;
  • Delegado Adjunto da FIEP – Sergipe;
  • Sócio-Gerente do Espaço Kadri (Pilates, Fisioterapia e Treinamento Funcional);

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